三条市の健幸づくり講座に参加！

3月5日（火）に開催された、三条市の令和5年度第2回健幸づくり講座で、当講座の菖蒲川特任教授が講師を務めました。

今回の講座は、 “健康寿命と関係する？！専門家から聞く。人との交流がもたらす効果”、というテーマで、三条市の健幸づくり推進員養成講座の一環として実施されたものです。

すでに、健幸づくり推進員として活動されている方、これから推進員になろうとされている方など、約20人の方が参加されました。

講座のなかでは、ソーシャルキャピタル（地域のつながり）と健康との関連、外出・誘い出し（外出の促し）という本当にささいなことが健康につながるということを、エビデンスに基づいてわかりやすく話をしました。

健康意識があってもなくても、”外出することが健康につながる！”という今回の内容が、住民を誘い出すサポート役である健幸づくり推進員の方々のモチベーションにつながれば大変嬉しく思います。